Что такое метеоризм: симптомы и причины

Боли в кишечнике и метеоризм – одна из проблем, с которой сталкивался практически каждый. Такое повышенное газообразование может быть вызвано разными причинами, как и болевой синдром. В некоторых случаях он вызван неправильным питанием, рядом продуктов и нарушениями работы пищеварительной системы. Но метеоризм также может стать симптомом достаточно опасных заболеваний. К примеру, боли и повышенное газообразование могут быть признаками аппендицита. Одновременно могут наблюдаться нарушения стула, тошнота и многие другие. При появлении таких проблем, нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу или терапевту.

Причины появления метеоризма

Почему возникает метеоризм и вздутие живота? Причин несколько, всех их можно объединить в две группы – физиологические и патологические.

Физиологические причины:

• нарушение режима питания, употребление продуктов, которые вызывают образование газов в кишечнике, к ним относятся хлеб, бобовые, пиво, капуста;
• курение во время еды;
• слишком быстрое проглатывание пищи, при котором в пищевод, желудок и кишечник проникает воздух;
• возрастные изменения (замедленная перистальтика, мышечные стенки ослаблены).

К патологическим причинам относятся:

• инфекционные поражения кишечника, брожение пищи в кишечнике из-за ротавируса, дизентерии;
• грибковые поражения слизистой;
• задержка каловых масс;
• лямблиоз, появление признаков поражения желудка и кишечника;
• воспаление толстой кишки в хронической стадии;
• гельминтоз.

Также к причинам относятся особенности анатомического строения кишечника, наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, скопление кала из-за повышенной температуры тела с невозможностью самостоятельного выхода. Вздутие могут вызвать опухолевые процессы, злокачественные образования в кишечнике. Но в любом случае для точного выявления проблемы нужна диагностика и осмотр у соответствующего специалиста.

Методы лечения и профилактики

Для лечения метеоризма могут применяться следующие методы:

1. Медикаментозная терапия.
2. Изменение образа жизни.
3. Коррекция рациона питания.

Тактика терапии зависит от причины заболевания, поэтому предварительно нужно пройти обследование. Также рекомендуется при такой болезни ограничить употребление следующих продуктов:

• любые бобовые культуры;
• кисломолочные продукты;
• груши;
• газированные напитки;
• капуста;
• кондитерские изделия, выпечка;
• черный хлеб.

Рекомендуется включить в диету отрубной хлеб, злаки, фрукты и овощи в свежем виде за исключением указанных. Также для профилактики необходимы такие меры:

1. Поддержка здорового образа жизни, отказ от курения, алкоголя.
2. Физическая активность.
3. Сбалансированное, полноценное питание.
4. Лечение болезней ЖКТ.
5. Соблюдение гигиены, методов профилактики кишечных инфекций.

При наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и других органов нужно обязательно посетить врача. Самолечением заниматься не надо, так как это приведет к ухудшению здоровья.