Точечный массаж для увеличения бюста: основы методики

Здравствуйте, дорогие читатели. Вас волнует тема увеличения бюста? Вы спрашиваете, как делалась пластика во времена наших далеких предков или женщины были довольны своим бюстом. И если хирургическая аугментация была невозможна, как женщины выходили из положения?

Как ни странно, но первые упоминания об оперативном увеличении груди относят нас ко временам Древнего Рима. Правда, техника операции неизвестна и возможность ее операции сомнительна. Но такая информация есть. Наши предки использовали растительные средства и мануальное воздействие (ручной массаж). Но сегодня мы поговорить не об этих способах, а о решении азиатских красавиц — точечном массаже.

Что такое точечный массаж?

Точечный массаж, в данном случае надавливание на биологически активные точки человеческого тела пальцами, акупрессура или сиацу/шиацу — это метод официальной медицины Китая и способ нетрадиционного лечения в странах Европы. ВОЗ не признается, так как не отвечает критериям доказательной медицины, тем не менее широко и успешно используется на практике.

Можно ли делать точечный массаж для увеличения бюста в домашних условиях спросите вы? Эффективность акупрессуры прямо зависит от мастерства, выполняющего ее человека:

• его умения правильно находить точку;
• грамотно на нее воздействовать, контролируя силу и глубину нажима, частоту нажатий и пауз;
• соблюдать очередность/последовательность воздействия на активные зоны.

В науке для этого имеется специальный термин «операторная зависимость». Кроме того, для увеличения груди нужно воздействовать на биоточки, недоступные самопрессингу. Мастер скажет вам что доморощенное шиацу не будет эффективным.

Но никто не может вам запретить обзавестись добровольным помощником или выбрать метод с ограниченным числом точек, до которых вы сами можете «дотянуться». И попробовать решить проблему увеличения молочных желез, не выходя из дома.

Где найти волшебные точки?

Самое интересное, что разные авторы, европеизирующие китайскую медицину, называют от 8 до 10 активных точек, на которые нужно воздействовать. Сегодня мы изложим вариант, которым предлагается увеличивать грудь предлагается самостоятельно. При этом, если вы ограничены по времени, эти авторы рекомендуют вам сократить массаж до 7 точек, проигнорировав 2, 5 и 7 точки.

Основные стимулирующие биоточки — это:

1. Lu1 — располагается в области ключицы, на один палец ниже ее бокового выступа.
2. St15 — находится между 2-3 ребрами на вертикали от соска к ключице.
3. St16 — по той же линии, чуть выше соска, между 3-4 ребрами.
4. Gb22 — по линии от подмышки к бедру, 4 межреберном промежутке или на 3 пальца ниже подмышечной впадины.
5. Gd23 — на один палец от предыдущей точки в сторону соска, почти на его уровне (при отсутствии мастоптоза).
6. Sp18 — располагается в 4 межреберном промежутке на 2 пальца кнаружи от соска.
7. Sp 17 — находится в 5 межреберном промежутке на 2 пальца кнаружи от соска или на 6 пальцев кнаружи от средней линии тела.
8. St 18 — располагается в том же промежутке между ребрами, под соском, на 2 пальца ниже его.
9. Ki23 — расположена в 4 межреберном промежутке на 2 пальце кнаружи от средней линии тела.
10. Cv17 — по горизонтальной линии между сосками, во впадине грудины, на 4 ребре, между молочных желез.

Все точки, кроме последней, парные. При попадании на биоточку вы испытываете легкие специфические болезненные ощущения.

Правила проведения массажа

На весь сеанс отводится 12 минут. Проходит он в 3 этапа:

• подготовительный/разогревающий;
• акупрессура;
• завершающий/ухаживающий.

Разогревающий этап сводится к подготовке рук мастера: ладони подводятся друг к другу и тщательно трутся. Между ними должно появиться тепло.

• большим пальцем рук (подушечкой, не вертикально установленным пальцем или ногтем);
• строго книзу;
• не менее 5 раз воздействуют на каждую точку;
• расслабляющей техникой (надавливание с постепенным усилением нажима осуществляется на счет 5, затем задерживаете палец на точке на пару секунд и медленно на счет 5 отпускаете).

Последний этап может сводиться:

• к нежному, не растягивающему кожу груди, вбиванию питательного крема;
• дополнительному массажу грудных желез (руки с широко расставленными пальцами кладете на грудь — ладошка серединой лежит на соске и делаете вращательные движения от наружи во внутрь, если у вас грудь не асимметрична).

Существует еще несколько точек, способных усилить эффект от процедуры. Но для этого вам потребуется партнер, потому что часть из них находится на спине и плечах, остальные в области щитовидной железы и в зоне лобка. Но это отдельная тема для беседы.

Как работает массаж и его безопасность?

До конца, современная медицина не может определить механизм «работы» точек. Китайская медицина объясняет все перераспределением энергии. Западные ученые — плацебо, а энтузиасты этого метода включением нейрогуморальных механизмов регуляции организма человека.

Если вы думаете, что акупрессура полностью безопасный метод. Это не так. ВОЗ разработан даже перечень болезней, при которых от рефлексо- и иглорефлексотерапии лучше воздержаться. Точки, отвечающие за «рост» груди, находятся в зоне крупных лимфатических сосудов. Это значит, что они могут влиять на лимфатическую систему.

Многие точки «дислоцируются» в зоне груди и влияют на эстрогеновый баланс женского организма. Если ваша грудь не отвечает вашим требованиям из-за дефицита этого гормона, тогда метод хорош для вас. А если вы страдаете от эстрогензависимых недугов воздержитесь от самомассажа.

Имейте также ввиду, что воздействие на точку с неверной частотой, скоростью или силой тоже оказывает эффект, иногда противоположный ожидаемому. На этом мы прощаемся в вами. Делитесь нашими статьями со своими интернет-знакомыми через соцсети и заходите на наш сайт снова.