Белок или протеин – это главный «строительный» материал нашего организма: он способствует росту мышечной ткани, дает энергию, участвует в тысячах биохимических реакций. Суточная норма потребления белка равна 0,8-1 гр на 1 кг массы тела человека. Чем выше ежедневная нагрузка, тем больше белка требуется. К сожалению, не всегда удается набрать это количество из традиционных продуктов питания. В этом случае на помощь приходят белковые коктейли.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Какие продукты можно при панкреатите поджелудочной железы

Почему белковый коктейль должен быть в рационе каждого человека?

Рацион большинства людей достаточно скудный по набору витаминов, минералов и белка. Готовые белковые коктейли под СТМ от производителей позволяют решить эту проблему. Кроме того, они объединяют в себе целый ряд преимуществ, к которым относятся:

  • Моментальное приготовление, позволяющее пить коктейли в любое время.
  • Сбалансированный состав, обеспечивающий большую часть суточной потребности организма в витаминах и минералах.
  • Быстрое насыщение на долгое время, что очень важно для людей, находящихся на диете.
  • Большой выбор разнообразных вкусов для покупателей с самыми разными предпочтениями.
  • Универсальность применения: готовые коктейли подходят спортсменам, работникам тяжелых производств и обычным людям, следящим за своим здоровьем.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Энергетические батончики: здоровое питание для активного образа жизни

Белковый коктейль от производителя – это самый простой и быстрый способ набрать необходимое количество полноценного белка и жизненно важных витаминов и минералов.