Содержание
Эффективная косметологическая, оздоровительная и лечебная процедура массажа кожи лица методом Жаке качественно улучшает состояние проблемных участков кожи. Оказывает профилактическое и терапевтическое действие при курсовом проведении (минимум 10 сеансов).
Что такое массаж по Жаке и особенности
Массаж по Жаке — это лечебный массаж, нормализующий функцию желез кожи и улучшающий микроциркуляцию подкожных тканей. Эффективно устраняет заболевания и проблемы, связанные с повышенной жирностью кожи, с успехом применяется для лечения заболеваний себореей, угревого высыпания и постакне.
Преимущество метода – определенный список медицинских показаний для применения массажа, при которых достигается оздоровительный эффект, что вызывает доверие к процедуре и предлагающим ее специалистам.
Назван массаж в честь автора — французского врача-дерматолога Л. Жаке, изложившем основные принципы метода в конце 19 столетия. История щипкового воздействия на ткани берет свое начало в медицине древнего Китая, которое применялось на различных участках тела, кроме лицевой зоны. Французский ученый объединил китайские техники с западными в идее лечений болезней кожи лица.
Отличительная особенность — использование довольно болезненной интенсивной техники щипков. Щипки позволяют прорабатывать кожу и ткани на глубоких уровнях, которые не подвергаются воздействию классического массажа. Ускоряется восстановление тканей, благодаря воздействию, усиливающему приток крови, и улучшающему процессы обмена веществ.
В методе применяются три основных массажных приема:
Все методы чередуются по мере воздействия между собой. Главными являются щипковые воздействия, выполняемые подушечками пальцев, – большого и указательного. Интенсивность щипков граничит с болевым порогом, иногда превышает его. Все массажные движения должны выполняться плавно.
В некоторых случаях методика применяется для лечения заболеваний зон груди, спины, в районе бедер. Проводится с применением талька, без масел и кремов, чтобы избежать скольжения пальцев при щипковых движениях. Выполняется строго по определенным массажным линиям.
Длительность сеанса составляет 10-15 мин. и напрямую связана с толщиной кожи. Чем тоньше кожа, тем меньше длительность массажа. Лучшее время для процедуры – вечернее, после окончания массажа нежелательно наносить макияж. Движения пальцев плавные и интенсивные. Не допускается растягивание и оттягивание кожи.
Принцип действия
Техника выполнения процедуры требует особых знаний расположения массажных линий и навыков проведения приемов массажа. Неправильные дилетантские действия массажиста могут привести к обратному эффекту и дать результаты противоположные ожидаемым.
- Во время сеанса используются 3 основных приема массажа: поглаживания с разминанием, прощипывание слоев кожи, вибрация и надавливание.
- Процедура проводится энергичными щипковыми движениями, разминаниями и вибрацией с проработкой подкожно-жировой ткани указательным и большим пальцами.
- Активно проминаются все участки, кроме участков вокруг глаз.
- Движения щипками по воздействию напоминают выдавливание угрей с выделением содержимого на поверхность кожи.
- Глубокое воздействие на ткани усиливает кровообращение и ускоряет обмен веществ.
- Происходит улучшение снабжения клеток кислородом.
- Стимулируется процесс регенерации на уровне клеток, нормализуется работа сальных желез.
- Устраняются застойные очаги. Предотвращается скопления гноя и развития воспалений кожи.
- Уходит пигментация и неровности цвета лица.
- Укрепляются мышцы, наблюдается улучшение тонуса кожи.
- Действие массажа при сочетании с чисткой кожи усиливает оздоровительный результат.
Показания
Массаж по Жаке – техника для оздоровления и профилактики, способствующая лечению кожных заболеваний и предупреждающей их развитие. Способствует оздоровлению и ускоряет восстановление тканей кожи. Назначается врачом-косметологом после предварительного осмотра кожи пациента.
Применяется при следующих показаниях:
- повышенное выделение жира;
- угревая сыпь;
- крупные поры;
- камедоны;
- жирная себорея;
- рубцы;
- акне;
- наличие пигментации;
- неровность цвета кожи;
- наличие участков кожи с нарушенным кровообращением;
- милиумы – белая угревая сыпь, возникающая от закупорки желез;
- гиперкератоз – чешуйчатое ороговение;
- наличие застойных явлений на коже;
- возрастное снижение тонуса кожи, обвисание, морщины;
- проблемы кожи подросткового периода.
Противопоказания
Массаж по Жаке (щипковый массаж) является медицинской процедурой, поэтому имеет некоторые противопоказания.
Перечень показаний, при которых не рекомендовано его проводить:
- присутствие не заживающих повреждений кожи;
- бородавки, наличие больших родинок;
- повышение температуры тела выше нормы;
- псориаз;
- герпес, подобные ему инфекционные высыпания;
- воспаления кожных покровов;
- аллергические высыпания;
- заболевания кровеносных сосудов, варикоз;
- вирусные заболевания;
- неврологическое нарушение, связанное с гиперчувствительностью;
- гипертония и внутричерепное давление;
- тяжелые стадии хронических заболеваний;
- наличие злокачественных образований;
- дерматиты, нагноения, экземы;
- защемление, воспаление лицевого нерва;
- участки лица с волосами у женщин (гирсутизм);
- период восстановления после пилинга химическими средствами.
Беременность и лактация не являются противопоказаниями, но массаж следует проводить с осторожностью. Длительность процедуры должна быть не более 10-15 мин, при сильном покраснении кожи требуется моментальная остановка действий массажиста.
Массаж является глубоким и довольно агрессивным, пренебрежение ограничениями и противопоказаниями может привести к появлению гематом и возникновению других ухудшений состояния кожи.
Возможные осложнения
Массаж по Жаке является безопасной техникой при условии выполнения квалифицированным специалистом.
При условии несоблюдения правил выполнения процедуры могут возникнуть осложнения:
- усиление жирности кожного покрова;
- усиление заболеваний кожи;
- увеличение угревого высыпания;
- появление или усиление растяжек кожи, которые приводят к образованию морщин;
- понижение тонуса кожи;
- нарушение контуров лица.
Подготовка
- Вымыть и обработать антисептиком руки.
- Удалить макияж.
- Очистить кожу лица. Можно сделать очищающую паровую ванночку с эфирным маслом или отваром трав.
- Протереть кожу 2% раствором салициловой кислоты.
- Аккуратно просушить.
- Исключается нанесение крема или масла. Для качественного контакта сухой кожи с пальцами используется тальк. Наносится как на лицо клиента, так и на руки специалиста.
- Подготовить клиента психологически для правильного восприятия неприятных и болезненных ощущений.
Последовательность выполнения массажа
Движения производятся четко и строго по существующим определенным линиям массажа, чтобы получить желаемый лечебный эффект и не навредить коже.
- Проработка линий шеи от зоны декольте вверх в сторону подбородка и ушей, затем от ушных раковин к началу плеч по боковым линиям. Голова в это время должна быть откинута назад максимально.
- Массаж нижнего участка лица. Интенсивное разминание, сильные щипки по линии, соединяющей нижнюю челюсть с мочками ушей. Избавляет от второго подбородка, улучшает овал лица.
- Пощипывания кожи, начиная с уголков губ, по направлению к ушам, тщательное прорабатывание зоны носогубного треугольника.
- Массаж вдоль линий от центральной части носа к ушным раковинам с тщательным разогреванием и разминанием тканей этого участка.
- Аккуратное надавливание в области под глазами, увеличивая воздействие в направлении продвижения к вискам.
- Массаж зоны лба от центра к вискам, затем от зоны между бровей в сторону линии роста волос. Происходит устранение мимических морщин.
- Каждое движение вдоль массажных линий нужно повторить 3-4 раза.
- В заключение поверхность кожи обработать тоником, нанести тонкий слой питательного крема.
Щипковой техникой сначала задействуется только поверхностный слой кожи. Каждое следующее повторяющееся движение сопровождается усилением глубины и силы захвата. Цели воздействия щипками – стимулировать кровоток и усилить обменные процессы, раскрыть поры, удалить творожистую массу и стержни из сальных желез.
Приемы, применяемые в массаже, характеризуются сложностью выполнения, требуют правильного подбора интенсивности и соблюдения правильного движения по линиям. Поэтому очень важен высокий профессионализм специалиста.
После проведения качественного сеанса на коже появляется теплое ощущение. Крем хорошо впитывается в проработанную кожу, с высокой усвояемостью активных ингредиентов. Выходить на улицу можно не ранее, чем через 2 ч после процедуры. Запрещено наносить макияж в течение нескольких часов. Поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время, не планировать после нее выход в свет.
Техника проведения по линиям от шеи
- Расположение ладоней — одна под другой. Голова откинута назад. Натянута кожа шеи.
- Проводится мягкое поглаживание от декольте в центральной части шеи в сторону подбородка.
- Большим пальцем и указательным производятся щипки в этом же направлении. 5 проходов.
- Боковая сторона шеи прорабатывается от ушей к плечам, начиная с поглаживания, затем – щипки.
- В течение воздействия щипками нужно постепенно увеличивать глубину захвата и интенсивность давления. Чередовать с вибрацией.
- Закончить поглаживаниями.
- Вследствие лечебного воздействия повышается тонус мышц, происходит предупреждение дряблости кожи.
Проработка линий от подбородка
- Голова приподнята и слегка наклонена назад.
- От середины подбородка проводят поглаживания пальцами по зоне нижней челюсти в направлении мочек ушей.
- Затем щипковыми воздействиями по этим линиям, увеличивая силу щипков больше, чем по линиям шеи.
- Движения щипками нужно чередовать с вибрацией, закончить поглаживанием.
- Способствует предупреждению возникновения двойных подбородков, улучшает контур лица.
По линиям от носа
- Поглаживание по линиям от уголков губ в направлении к уху.
- Легкие щипки пальцами по этим линиям уменьшают глубокие морщины.
- Прорабатывать необходимо одновременно двумя руками обе стороны лица.
- После этого — от центра носогубного треугольника к ушным мочкам.
- Провести пощипывание дорожки от крыльев носа в направлении уголков рта.
- Линию, начиная от крыльев носа через скулы до ушных раковин нужно разрабатывать умеренно, сохраняя упругость. Восстанавливаются контуры щек.
- Щипки от средней части носа к ушам возвращают коже здоровый румянец.
- Массаж следует проводить умеренно-глубокими защипами, чередовать с вибрацией.
- Закончить поглаживаниями вдоль массажных линий.
По линиям, идущим от межбровных впадин
- Начать нужно с поглаживания от центра лба вдоль бровей, по направлению к вискам.
- Пощипывания проводить сложно по причине натянутости кожи на этом участке. Хорошо чередовать щипки с разминаниями и вибрацией.
- Затем по линиям, начиная от складки между бровями, в стороны и снизу вверх до линии начала роста волос.
- Разглаживаются складки между бровями и продольно расположенные морщины.
Зона глаз
- В области глаз проводится мягко, аккуратно и осторожно.
- Проработка верхнего века идет от внутреннего к наружному уголку глаза, нижнего – по линии в обратную сторону.
- Поглаживания, легкие надавливания и умеренные вибрации.
- Допускаются легкие пощипывания без болезненных ощущений.
- Запрещено оттягивание кожи в области глаз, избегать глубоких захватов тканей.
Проведение сеанса самостоятельно
Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием, который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.
Важны навыки и большой практический опыт. Массаж, проводимый с целью избавления от определенных проблем кожи, желательно подбирать и проводить специалисту. Самостоятельное проведение процедур в таких случаях нежелательно.
Упрощенный вариант процедуры можно проводить самому для себя дома, если есть базовые знания и будут соблюдены правила массажа – ни сдвигать, ни растягивать кожу лица.
Для понимания правильности самостоятельной техники будет целесообразно посещение массажного салона 1 или 2 раза для запоминания ощущений, возникающих при проведении массажа опытным и квалифицированным специалистом.
Описание упрощенного домашнего массажа:
-
важно — тщательное изучение массажных линий для правильного воздействия на области кожи лица с целью избежать растягивания, которое может привести к образованию и углублению морщин;
Массаж Жаке проводится строго по массажным линиям
Оказываемый эффект
Положительные изменения при проведении курсового лечения кожи массажем будут видны уже в конце третьего сеанса.
Достижение стойкого эффекта наблюдается после прохождения курса процедур:
- Нормализуется функция сальных желез. Прекращаются избыточные выделения подкожного жира.
- Устраняются существующие воспалительные процессы. Предупреждается появление новых воспалений.
- Ликвидируются застойные явления.
- Восстанавливается и выравнивается цвет кожи.
- Исчезают рубцы и шрамы.
- Увеличивается упругость кожи.
- Пропадают угри и различного рода прыщи.
- Улучшается тургор кожи.
- Корректируется контур, формируются правильные очертания лица.
- Кожа подтягивается и становится эластичной.
- Уменьшается количество пигментации либо полностью исчезает.
- Лицо приобретает приятный и свежий цвет.
- Значительно разглаживаются морщины.
Дополнительно – снимает напряжение, что способствует избавлению от стрессов. Укрепляет защитные силы организма, борясь с заболеваниями.
Результаты остаются в течение длительного периода времени. Курс процедур составляет от 10 сеансов ежедневно и может длиться до 20 — дважды в неделю. Чтобы закрепить эффект, желательно повторять 2 раза в год, с перерывом не менее 3 месяцев.
Довольно болезненная, но полезная лечебно-косметологическая процедура — массаж по Жаке. Не очень приятна по ощущениям во время сеанса, но эффективна и результативна. С помощью щипковых воздействий устраняются кожные дефекты, происходит омоложение тканей и общее улучшение состояния кожи лица.
Автор: Анна Ника
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о массаже лица по Жаке
Техника выполнения массажа по Жаке: