Скандинавский массаж лица: отзывы и результаты, пошаговая инструкция по проведению самостоятельно в домашних условиях, противопоказания, цена в салоне

Красота — это женская сила и мужская слабость. Именно поэтому каждая представительница прекрасной половины человечества старается ухаживать за собой. Разумеется, чтобы кожа лица была ровной и однотонной, а контур четким, женщины обращаются за помощью к косметологам, которые корректно подбирают средства по уходу и проводят различные процедуры. Не исключение составляет воздействие на кожные покровы подушечками пальцев в одной из самых новых и эффективных техник, именуемое «скандинавский массаж лица».

Показания к применению

Скандинавский массаж лица показан женщинам, возраст которых пересек отметку в 35 лет. Именно после этого периода (а у некоторых и раньше) появляется большое количество морщин и начинает подвисать кожа.

Техника показана при:

• образовании «гусиных» лапок, а также «гневных» морщин;
• появления отеков или темных кругов в области нижнего века;
• сильно выраженной носогубной складке;
• формировании второго подбородка;
• неравномерном и тусклом цвете кожи;
• дряблости дермы на шее;
• наличие обвислостей отдельных участков (щеки, верхнее веко и т. д.).

За счет воздействия на кожные покровы улучшается микроциркуляция тканей, что способствует корректному снабжению кислородом и выработке таких компонентов, как коллаген и эластан, отвечающих за эластичность эпидермиса. Кроме того, во время частых нагрузок на мышцы лица обеспечивается их подкачка, поэтому оно приобретает четкий ровный контур, а скулы становятся более выраженными.

Интересный момент.Многие косметологи, которые работают в технике нового массажа — скандинавского, отмечают его высокую эффективность. Они говорят, что один сеанс подобных манипуляций заменяет 10 процедур классического массажа.

Эффективность процедуры

Благодаря особым манипуляциям мастера, который бережно, но глубоко прорабатывает каждые участки кожи, уже через несколько сеансов будет заметен положительный результат. После прохождения курса терапии вы просто не узнаете себя в зеркале:

• мимические морщинки уменьшатся, а некоторые и совсем уйдут;
• кожа станет ровной, получив красивый персиковый цвет;
• контур лица будет четким;
• уйдет второй подбородок;
• дерма начнет вырабатывать коллаген и эластан, что будет способствовать ее упругости;
• мышцы лица подтянуться, поэтому минимизируются обвислости в самых проблемных зонах.

Попробуйте именно эту современную технику воздействия на кожу, и вы надолго забудете о многих возрастных изменениях. Главной задачей скандинавской методики является устранение морщинок, а также контуринг лица.

Особенности

Основой скандинавской методики служит воздействие на линии, где расположены каналы, по которым течет лимфа.

Особенности:

• интенсивность воздействия на кожные покровы подбирается с учетом возраста клиента и присутствия конкретных проблем;
• методика предполагает использование до 50 различных движений;
• сначала мастер осуществляет лимфодренажный массаж, а затем переходит на коррекцию контура лица;
• воздействие на кожу происходит мягко и плавно, так что, сидя в кресле косметолога, вы даже не почувствуете переходов с одной зоны на другую;
• поскольку прорабатывается декольте, ваша грудь за счет улучшения тонуса мышц становится объемнее.

Следует заметить, что скандинавский массаж особое внимание уделяет зоне шеи и декольте. Именно на этих участках кожа достаточно тонкая, а частые повороты головы в стороны провоцируют формирования морщин, дряблости и провисания. Как раз шея может выдать ваш возраст. Мастер достаточно скрупулёзно прорабатывает заявленные участки, делая вас на 10 лет моложе.

Правила выполнения:

• Обязательно вымойте руки, ведь при совершении косметологической процедуры должна быть стерильность.
• Движения следует осуществлять от центра к периферии или снизу-вверх.
• Применяется поглаживание кожи ладонями или завитковые нажимы кончиками пальцев.
• Используется запястье и ребро ладони.
• Движения должны плавно перетекать друг в друга.

Подготовка к сеансу

Перед проведением процедуры нужно настроиться на положительный результат и расслабиться. Для этого отвлекитесь от всех мирских проблем и включите любимую классическую композицию.

Можно зажечь свечи и привести в действие аромалампу. Сеанс массажа обязательно проводится в лежачем положении.

Кроме того, перед процедурой потребуется очистить кожу от различных загрязнений. Для этого можно воспользоваться специальными тониками, приобретаемыми в магазине косметики.

В домашних условиях рекомендуем сделать паровую ванночку и обработать распаренную дерму отварами трав.

Важно! Для улучшения проработки и скольжения пальцев следует нанести специальный массажный крем или любое масло (можно оливы, подсолнуха, кокоса и т. д.).

Инструкция к выполнению

Чтобы омолодиться и расслабится самостоятельно, руководствуйтесь следующими рекомендациями:

1. Пройдитесь ладонями по контуру лица, сначала огибая зону подбородка, а затем лба.
2. Проследуйте по линии носа. Для этого поставьте ладони одна возле другой так, чтобы между ними было небольшое расстояние. Сначала их размещают на лбу, а затем продвигают вниз к крыльям носа. Проделайте подобную манипуляцию 3 раза.
3. Немного согните руки и прогладьте запястьем выступающую часть щек, опустившись к подбородку. Аналогичные движения совершаются и ниже челюсти — прогладьте запястьями боковые части от периферии к центру. Затем плавно перейдите к носу и выполните разглаживание снизу вверх. На этом расслабляющая часть массажа закончена.
4. Указательным пальцем проработайте полоску снизу вверх, которая располагается от места расхождения бровей и следует вертикально к линии роста волос.
5. Поставьте указательный палец одной руки в уголок глаза и немного натяните его кверху. Подушечка второго пальца другой руки располагается в области нижнего века ближе к внешнему уголку глаза. Мастер совершает легкие зигзагообразные движения для снятия отечности и ликвидации мимических морщинок.
6. Затем опускаются ниже и аналогичным способом прорабатывают щеки.
7. Переходят в зону второго подбородка, совершая постукивание подушечками четырех пальцев. Далее на этом участке происходят вибрационные пощипывания.
8. Завершают процедуру активным пощипыванием шеи и проработкой зоны декольте.

Количество процедур в одном курсе подбирается в индивидуальном порядке с учетом возрастных изменений. К примеру, если под нижним веком образовались отеки, а кожа имеет бледный вид, будет достаточно 2–3 процедур для ликвидации подобных проявлений. Но при наличии большого количества морщин, формировании брылей и ярко выраженных носогубных складок нужно провести как минимум 10 процедур для их ликвидации.

Между курсами делается двух-трехмесячный перерыв, что способствует закреплению эффекта и отдыху кожи. Затем рекомендуется пройти еще один курс. В год можно делать до 2–3 подходов скандинавского массажа.

На длительность эффекта после проведения массажа напрямую влияет возраст. У тридцатилетних красавиц результат задерживается на 6–12 месяцев, а у женщин после 45 лет — всего на пару месяцев. Именно поэтому количество курсов за год подбирается с учетом возраста пациента.

Стоимость сеанса

В среднем в салонах Москвы и у частных массажистов стоимость скандинавского массажа составляет 2500 рублей. Длительность сеанса достигает 15–20 минут. Существует несколько вариантов процедуры — для тела, массаж лица и шеи, а также комбинированный вариант. Заниматься самомассажем по данной методике очень сложно, поскольку требуется задействовать не просто подушечки пальцев, а ладони и запястья, совершая плавные переходы.

После прохождения каждого сеанса вас ждет не просто омоложение, но и полный релакс, поскольку мышцы не только активируются, но и расслабляются за счет поглаживания и осуществления плавных переходов от одной зоны к другой.

Обратите внимание! По свидетельству отзывов людей, прошедших подобный курс, эффект от скандинавского массажа соизмерим с инъекциями ботулотоксина и даже пластической операцией по подтяжке лица.

Меры предосторожности

Даже невзирая на то что процедура скандинавского массажа является очень приятной, чтобы избежать негативных последствий, всегда правильно подбирайте косметику, учитывайте противопоказания и не забывайте о стерильности.

Массаж запрещается проводить в случае:

• наличия воспалительного процесса на коже лица (герпес, дерматит, сильная угревая сыпь и прочее);
• при открытых порах;
• слишком близко расположенных сосудов и очень тонкой кожи;
• когда с момента инъекций ботокса и филлеров не прошло 3 недели;
• присутствия папилом, бородавок, крупных родинок и каких-либо новообразований в зоне лица;
• увеличенных лимфоузлов на шее;
• склонности к отечности из-за неправильного функционирования почек;
• проблем с лицевым нервом.

После массажа рекомендуется нанести питательную маску (можно возрастную с лифтинг-эффектом). Дело в том, что из-за разогрева кожи улучшается впитывание полезных веществ, что дает возможность увеличить эффект от проводимой процедуры. Обязательно сотрите остатки предыдущего крема или масла при помощи сухой гигиенической салфетки.

Скандинавский массаж лица сможет устранить различные проблемы кожных покровов, связанные с возрастными изменениями. Он предполагает легкий лимфодренажный массаж, который сочетается с активными пощипываниями и постукиваниями шейно-воротниковой зоны и декольте. Устраняются морщинки, укрепляются мышцы лица, исчезает второй подбородок и убирается дряблость шеи. Эффект от курса терапии задерживается на 2–6 месяцев в зависимости от возраста клиента.

Полезные видео

Мифы и правда о старении лица. Роль массажа в омоложении лица.

Какие проблемы можно решить с помощью массажа. Почему процедура не даёт эффекта и правда ли, что массаж растягивает кожу?