Как подготовить к массажу кожу лица

—Рубрики

• ДАЧНЫЙ ВОПРОС (72)
• Болезни и вредители (16)
• Томаты (15)
• Огурцы (12)
• Удобрения (12)
• Рассада и семена (11)
• Грядки и планирование участка (7)
• Интересное, полезное (4)
• Ягодные кустарники (4)
• Земляника (4)
• Лук, чеснок (3)
• Зелень (2)
• Цветы (1)
• Фруктовые деревья (1)
• Картофель (1)
• Корнеплоды (1)
• Хранение и переработка (1)
• Бахчи (1)
• Дачные поделки (1)
• Почва и ее обраьотка (1)
• ЗДОРОВЬЕ (9)
• ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (2)
• НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (25)
• ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (38)
• КОСМЕТОЛОГИЯ (34)
• В гостях у Екатерины Серебрянской (14)
• Советы от Ольги Смирновой (9)
• Консультирует Анастасия Семко (4)
• Интересное (1)
• * КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ (34)
• Водные тепловые процедуры (4)
• Чистка лица (4)
• Маски (12)
• Массаж (14)
• * КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА (39)
• Антисептические средства (5)
• Зудоуспокаивающие средства (4)
• Вяжущие средства (9)
• Жиры (3)
• * КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСЛА (4)
• Жирные базовые масла (4)
• * ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРЕМОВ (35)
• Домашние крема для сухой кожи лица (18)
• Рецепты кремов для увядающей кожи (10)
• Домашние крема и натуральные масла для век (3)
• * КОСМЕТИЧЕСКИЕ МАСКИ (19)
• Маска от морщин (10)
• * УХОД ЗА ТЕЛОМ (4)
• * УХОД ЗА ВОЛОСАМИ (12)
• * УХОД ЗА КОЖЕЙ РУК (9)
• * УХОД ЗА НОГАМИ (34)
• * ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЯ (17)
• Купероз (12)
• Целлюлит (3)
• ПИТАНИЕ (42)
• ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ (105)
• Полезная и здоровая кухня (75)
• Статьи (11)
• Напитки, коктели. (9)
• Упражнения (8)
• Очищение (1)
• Процедуры (1)
• СТАТЬИ (3)
• СТИЛЬ (1)
• МЫЛОВАРЕНИЕ (9)
• ПАРАФИНОТЕРАПИЯ (2)

—Друзья

—Постоянные читатели

—Статистика

Затем подготовляют к массажу кожу лица.

При втирании даже через неповрежденную кожу могут проникнуть бактерии. Поэтому перед массажем необходимо тщательно очистить кожу, удалить с нее пудру, пыль и кожные выделения, а также помаду с губ.

Лицо вытирают ватным тампоном, смоченным спирто-водным раствором, одеколоном, спиртом или смесью спирта с эфиром, либо моют кожу лица водой с мылом или с мыльным кремом.

Если у массируемого сухая кожа, вполне достаточно очистить ее тампоном, смоченным маслом или кремом.

Кожа лица протирается снизу вверх, Сначала очищают подбородок, затем окружность рта и вокруг носа, крылья его, щеки, виски и, наконец, лоб.

После того как все лицо протерто маслом или кремом, повторно вытирают лицо насухо тампоном или кусочком марли.

В летнее время, ввиду усиленного сало — и потоотделения, требуется более тщательная очистка кожи.

Действие массажа можно усилить, сочетая его с тепловой процедурой. Согретая кожа активнее реагирует на массаж, содержимое сальных желез размягчается и легче и быстрее выводится наружу. Тепло расслабляет также мышцы и этим содействует большей эффективности массажа.

Для согревания кожи рекомендуется перед сеансом массажа сделать паровую ванну. Вместо паровой ванны можно применить горячий влажный компресс.

Для этого лучше всего пользоваться стерильным мохнатым полотенцем или фланелью шириной 45 — 50 см и длиной не менее 75 — 80 см. Смочив компресс в горячей воде, его накладывают так, чтобы середина приходилась на подбородок, а два боковых отрезка плотно прилегали к щекам и вискам, оставляя свободными только отверстия для носа и рта.

Компресс накладывается на 2 — 3 мин. Влажное тепло чрезвычайно полезно для кожи: оно способствует набуханию клеток надкожицы и скорейшему отторжению отмирающих чешуек.

Помимо влажного тепла, кожу можно согреть специальными никелированными утюжками. Их нагревают либо электричеством (электроутюжки), либо погружением в горячую воду.

Кожу лица перед поглаживанием утюжком смазывают жирным кремом. Горячим утюжком водят по коже во всех направлениях, легко скользя по ней, как при обычном глажении. Поглаживание длится 20 — 30 сек.

Однако подготовка кожи к массажу на этом не заканчивается. Кожу надо сделать скользкой, чтобы она не растягивалась. Надо облегчить возможность захватывать кожу в складки и удерживать их. Для этого после тепловых процедур кожу смазывают каким-либо жиром.

В состав массажных кремов входят стойкие непортящиеся жиры, консервирующие их вещества и отдушка для запаха.

Употребляемый для массажа крем должен быть мягким, нежным, легко расплываться на коже и не портиться от времени.

Массажный крем не должен раздражать кожу и пачкать белье; хороший массажный крем после окончания массажа легко снимается.

Не следует применять в качестве массажного крема свиной жир, который быстро портится и раздражает кожу.

Смазывание кожи жирным кремом необходимо лишь для отдельных приемов массажа, например при поглаживании и растирании, когда требуется легкое скольжение руки и пальцев,

Наоборот, разминание, поколачивание и вибрацию следует выполнять на сухой коже.

Если кожа лица склонна к раздражению, то не следует при массаже применять крем. Во время массирования крем смешивается с кожными выделениями, отпадающими роговыми чешуйками и находящимися на коже микроорганизмами. Вся эта смесь представляет собой серовато-грязноватую массу. Она может забиваться в поры и вызывать раздражение кожи. В этих случаях лучше прибегать к менее раздражающим препаратам:

• пудре,
• детской присыпке
• и особенно тальку.

Однако и они имеют недостатки. Присыпки, особенно пудра, смешиваются с кожными выделениями и образуют клейстер, который может закупорить поры. Только чистый тальк хорошо впитывает жир и пот, не раздражает кожу, делает ее гладкой и легко смывается после массажа. Однако тальк может забиваться в устья выводных проводных протоков сальных и потовых желез, препятствуя нормальному отделению пота и кожного сала.

Лучшие массажные средства, очищающие кожу и не раздражающие ее, — спирт и эфир.

Они обладают большими преимуществами: не закрывают пор кожи, не препятствуют нормальной деятельности кожных желез и хорошо дезинфицируют кожу. Спирты и эфиры можно рекомендовать при жирной коже с расширенными порами. В этих случаях кожу лица протирают сначала ватным тампоном, смоченным спиртом, а затем другим ватным тампоном, смоченным эфиром. При обработке кожи эфиром ее не следует усердно растирать, так как это может вызвать раздражение. Обрабатывать кожу надо легкими надавливающими движениями.

Преимущества такого способа обработки следующие: кожа хорошо очищается, поры открыты, из них легко удаляются выделения. В то же время подготовленная таким образом для массажа кожа становится гладкой, рука по ней хорошо скользит, кожа легко захватывается в складки.

Обработка кожи эфиром и спиртом пригодна для всех приемов массажа.