Содержание
Пластический массаж славится своим профилактическим действием против процессов старения. В современном мире его можно смело отнести к одному из наиболее эффективных нехирургических методов омоложения.
В чем суть?
Техника выполнения пластического массажа слегка разниться с техникой классических видов массажа лица. При пластическом массаже используются поглаживающие движения, которые вызывают массу положительных эмоций. Вместе с этими движениями применяется щипковый метод – легкий захват кожи пальцами. Этот метод сопровождается вибрирующими действиями.
Все массажные движения должны производиться строго по массажным линиям и вызывать только приятные ощущения. Возникновение болевых ощущений говорит о том, что техника применяется неверно.
Каждая женщина, решившаяся на пластический массаж, должна быть готова к тому, что после завершения процедуры на коже появится покраснение. Это естественное явление, которое проходит через несколько часов. Кроме того, после сеанса усиливается кровообращение. Возникает ощущение того, что кожа «горит». Однако через пару часов лицо успокаивается и радует свежестью и подтянутостью.
Методика пластического массажа лица оказывает воздействие на ткани шеи и лица посредством кончиков пальцев массажиста. Секрет успешности пластифицирующего массажа заключается в улучшении кровообращения и лимфотока, мышцы укрепляются, кожа становится подтянутая, эластичная.
Благодаря аккуратному, но интенсивному воздействию на кожный покров достигается максимальный омолаживающий эффект. Массажные движения активизируют обменные процессы. После проведения нескольких сеансов массажа контур лица становится четкий, подтянутый. Лицо приобретает естественный природный цвет.
Методика надавливания, щипков и вибраций интенсивно воздействует не только на верхние слои кожи, но и на более глубокие ткани, мышцы лица и шеи.
Специалисты советуют проводить 10-15 сеансов пластифицирующего массажа лица. После завершения всего курса кожа насыщается кислородом, разглаживаются морщины, исчезает отечность. Кожа приобретает молодой, здоровый и цветущий вид.
Не менее эффективен в вопросах омоложения миофасциальный массаж лица, с информацией по нему вы можете ознакомиться здесь.
Показания
О пластическом массаже необходимо задуматься женщинам старше 30 лет. В этом возрасте кожа начинает терять жидкость, снижается упругость эпидермиса. Рекомендации к выполнению:
- Увядающая кожа
- Появление отечности
- Потеря упругости
- Жировые отложения на шеи и лице
- Появление носогубных складок и морщин
- Изменение цвета лица
- Потеря четкого овала лица
При определённых особенностях кожи пластифицирующий массаж можно проводить девушкам и младше 30 лет. В раннем возрасте показанием к применению может стать проблемная кожа, акне. Но перед принятием решения о проведении процедуры девушкам младше 30 лет следует проконсультироваться со специалистом.
Пластический массаж считается прекрасной альтернативой пластическим операциям либо «уколам молодости». Результат проведения этой методики массажа лица приравнивается к результатам хирургической подтяжки. После завершения курса женщина заметит следующие результаты:
- Овал лица приобретает четкий контур
- Пропадет второй подбородок
- Морщины на переносице и лбу разглаживаются, более глубокие становятся менее заметными
- Разглаживаются носогубные морщины
- Проходят отеки и мешки под глазами
- Появляется четкая линия скул
Это все видимые результаты проведения пластического массажа лица. Помимо этого улучшаются обменные процессы, нормализуется микроциркуляция крови. Как следствие, кожа обогащается кислородом, цвет лица становится здоровый, кожа приобретает эластичность и упругость.
Противопоказания
- Повреждения кожного покрова, такие как язвы, ожоги, ранки, аллергические реакции, герпес
- Купероз
- Большое количество новообразований – папилломы, родинки
- Заболевания лимфатической системы и заболевания крови
- Повышенная температура тела
- Онкология
- Период беременности
Специалисты советуют доверять пластический массаж лица профессионалам в этой области. Неопытный человек, выполняя неправильно технику массажа, может вместо положительно результата добиться противоположного: ухудшить состояние кожного покрова, травмировать кожу, растянуть ее.
Основные правила
- Курс массажа составляет 10-15 сеансов. Точное количество определяется специалистов и зависит от состояния кожи. Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин, отеки, мешки под глазами количество сеансов должно быть 15. Если все не критично, не следует злоупотреблять массажем и можно ограничиться 10 сеансами.
- Косметологи советуют совершать процедуры через день.
- После завершения курса массажа коже необходим отдых в течение 2-х месяцев. В этот период рекомендуется совершать поддерживающие процедуры.
- Перед процедурой массажа кожу необходимо присыпать тальком и детской присыпкой.
- Время совершения массажа составляет 20 минут.
- Если девушка решила прибегнуть к пластическому массажу лица самостоятельно в домашних условиях, она должна тщательно изучить технику проведения сеанса и все нюансы.
- Процедура массажа начинается с тщательного очищения кожи лица от косметики, загрязнений. После очищения кожу следует распарить.
- Руки должна быть идеально чистыми и присыпаны тальком или детской присыпкой.
- Если массаж будет совершаться самостоятельно, очень важен внешний вид ногтей. Они должны быть коротко стрижены и вычищены.
- После проведения сеанса на кожу необходимо нанести увлажняющую маску.
Техника выполнения
Специалист должен скрупулезно очистить кожу лица от загрязнений и обезжирить ее от кожного сала. После чего нанести тальк. Начинать процедуры стоит с легкого поглаживания кожи, чтобы подготовить ее к дальнейшим действиям. Далее средним и указательным пальцами захватывается маленький участок кожного покрова, его необходимо немного сжать и совершить легкое вибрационное движение. Эти действия должны происходить в строгом соответствии массажным линиям. Процедура начинается с легкого пощипывания:
- От центра подбородка к мочкам ушей,
- От боковых стенок носа к кончикам ушей,
- От центральной части лба к височным долям.
- По линиям над бровями
- Пальцами одной руки фиксируется небольшой участок кожи между бровями, пальцы второй руки совершают легкие щипки от кончика носа к его основанию
- От боковых стенок носа к височным долям через скулы
- От верхней губы к ушным раковинам
- От уголков губ к мочкам ушей
- От центральной части подбородка к мочкам ушей.
По указанным выше массажным линиям техника предполагает следующие движения, выполняемые поочередно:
- Поверхностное разминание
- Глубокое разминание
- Легкое покалачивание
- Вибрация.
Завершить массаж следует легким поглаживанием кожи, а затем в обязательном порядке нанести увлажняющую маску.
Особенности выполнения в домашних условиях
Процедура пластического массажа – дорогая салонная процедура. Поэтому позволить ее себе может не каждая женщина. Чтобы совершить процедуру самостоятельно в домашних условиях следует начать с тщательного очищения лица. Для этого следует воспользоваться любимым косметическим средством для умывания. После этого кожу на лице необходимо распарить. Для этого нужно налить горячую воду в кастрюлю, можно добавить несколько капель любого эфирного масла или сделать отвар из ромашки. Затем склонить лицо над кастрюлей и накрыться махровым полотенцем. Расстояние лица от воды должна быть примерно 20 см. Можно больше. Это зависит от температуры воды. Следует быть очень аккуратной, чтобы не повредить кожу и глаза. Стоит отметить, что эффективно использовать эфирные масла против морщин вокруг глаз.
После проведения этих манипуляций продезинфицировать руки, протерев их спиртом. Затем присыпать кожу лица и руки тальком. Можно также воспользоваться детской присыпкой.
Массаж выполняется по основным массажным линиям аналогично описанной выше технике. Ни в коем случае нельзя кожу растягивать. Массаж не должен вызывать болевых ощущений. После окончания процедуры на лицо следует нанести маску или питательный крем.
Обучающее видео от Надежды Ким
Отзывы
Женщины, попробовавшие на себе пластический массаж, однозначно довольны выбором процедуры. По словам многих из них, они увидели омоложение лица, кожа приобрела естественный красивый оттенок, неприятные морщинки разгладились, исчез второй подбородок. А сама процедура доставляет массу положительных эмоций.
Известная голливудская звезда Сальма Хайек призналась, что вместо хирургической подтяжки лица выбирает безоперационные методики омоложения.
