ВИДЫ МАССАЖА ЛИЦА

Массаж – пожалуй, самая приятная из оздоровительных процедур. После правильно проведенного сеанса буквально чувствуешь себя другим человеком. История массажа насчитывает не одно тысячелетие, древние целители считали, что необходимо растирать тело для лечения и предупреждения заболеваний.

Косметический массаж полезен для кровообращения, снимает напряжение мышц, выводит токсины, благодаря чему удаляется углекислый газ, кожа насыщается кислородом, выглядит более свежей и подтянутой. Массаж очищает кожу лица, удаляются отмершие частицы и отеки, приходит в норму работа сальных желез, кожа становится гладкой и бархатистой, приобретает здоровый вид и, что немаловажно, морщины сокращаются, а контур лица становится более обозначенным.

В среднем процедура массажа длится 15-20 минут. Конечно, после одного сеанса вы не заметите особых изменений, массаж, как и любая косметическая процедура, проводится курсом, но, один раз побывав в руках специалиста, вы почувствуете расслабление и получите незабываемое удовольствие, и захотите повторить эту процедуру снова и снова!

Массаж можно делать самостоятельно, но рекомендуется обратиться к специалисту, который определит, какой массаж подойдет именно вам с учетом возраста, общего состояния и особенностей кожи.

Массаж лица проводится с применением различных косметических средств, выбор которых зависит от типа кожи — это может быть увлажняющее масло или крем при сухой и увядающей коже клиента или эмульсия с антисептическим и подсушивающим эффектом при жирной и комбинированной. Врач-косметолог подберет средство индивидуально и эффект массажа будет максимальным.

Существуют различные техники массажа, кратко рассмотрим основные из них.

1. Классический (профилактический, гигиенический) — это растирания, поглаживания. Рекомендуется для сохранения тонуса, уменьшения морщин, и просто для улучшения цвета лица и эластичности кожи. Частота проведения процедур – раз в 3-7 дней, 2-3 курса по 15-20 сеансов в год. Противопоказаниями являются воспаления и различные поражения кожи.
2. Пластический – это сильные ритмичные, прижимающие, вибрационные и фиксирующие движения. Рекомендован при морщинах, вялой, дряблой коже, наличии жировых отложений и ослаблении контура лица. 10-15 сеансов через день, часто совместно с классическим массажем, дают прекрасный результат. Пластический массаж невозможно сделать без определенного обучения и опыта, поэтому доверить эту процедуру можно только профессионалу, но и эффект превзойдет все ожидания – такой массаж сравнивают с пластической операцией, опытный врач-косметолог буквально

«моделирует» лицо клиента, улучшая контур и общее состояние кожи. Противопоказания такие же, как и при классическом массаже лица.

1. Щипковый (массаж по Жаке) – это разминание, поглаживание, вибрационные движения и щипки. Применять его следует при наличии камедонов, рубцов и пятен после угревой сыпи. Длительность сеанса 20 минут, проводится 15-20 процедур раз в 3-4 дня. Чем тоньше и чувствительнее кожа, тем короче процедура, заканчивать ее следует, как только кожа покраснела. Такое механическое воздействие повышает тонус, улучшает цвет лица и кровообращение, выделение скопившегося кожного секрета и способствует очистке пор.
2. Лимфодренаж лица – это вид массажа, напрямую воздействующий на лимфатическую систему. Незаменим для людей с отеками и синяками под глазами, выводит лишнюю жидкость и устраняет застой в капиллярах и сосудах.
3. Восточные техники массажа:

— Шиацу – точечный массаж, с его помощью выводятся токсины, снимается напряжение в мышцах и отеки.

— Йога-массаж – эффект в целом такой же, отличается техникой выполнения, помимо воздействия на определенные точки проводится поглаживание с нажимом по массажным линиям.

— Аюрведический массаж – также воздействие на точки, но уже с использованием масел. Помогает снять напряжение, стресс, выводит токсины и улучшает цвет и общее состояние кожи.

— Массаж нагретыми камнями – на них наносится масло и массаж выполняется скользящими по коже камнями. Этот вид массажа очень популярен, так как поры не забиваются маслом, кожа берет столько питательных веществ, сколько нужно. Эффект сравним с другими видами восточного массажа лица.

Это, пожалуй, все самые популярные виды массажа лица, какой из них выбрать – решать вам. Ведь лицо – это то, что не спрячешь под одеждой, лицо видят все окружающие нас люди, так подарите себе такое удовольствие, как массаж! Это совсем не сложно, зато очень приятно и полезно!