Каким способом увеличить уровень тестостерона?

Уменьшение тестостерона становится причиной снижения полового влечения и обращения к специальным препаратам – Инфорте, успешно лечащим эректильные расстройства.

Симптоматика, заболевания

Недостаток гормона негативно влияет на мужской организм. Вегетососудистая, эндокринная система начинают работать с перебоями. Появляется боль в костях, ноют мышцы, ухудшается функционирование мочеполовой системы. Поэтому необходимо обратиться к врачу, вовремя заняться лечением. Важна медикаментозная терапия, правильный выбор лекарств. Обращают на себя внимание отзывы об Инфорте, свидетельствующие об эффективности препарата.

Главное, относится к этому серьезно. При не своевременном лечении может снизиться мышечная масса, а масса тела увеличится. Прогрессирует эректильная дисфункция, либидо снижается. Повышается раздражительность, уменьшается волосяной покров на теле. У мужчин начинают расти молочные железы.

Также, понижение тестостерона становится причиной:

• Ожирения;
• Заболеваний почек, печени;
• Гипертонии;
• Остеопорозов;
• Простатита;
• Неправильной работы желез внутренней секреции;
• Простатита;
• Эректильной дисфункции.

Почему обычно происходит снижение тестостерона

1. Необратимой причиной является – возрастная. После наступления сорока лет выработка гормона в организме уменьшается.
2. Негативно влияет неправильное отношение к питанию. Наличие лишней массы тела, развивающееся ожирение, способствует уменьшению тестостерона и повышению женского гормона.
3. Неправильные – малые, или чрезмерно усиленные физические нагрузки.
4. Злоупотребление алкогольными напитками, курением.
5. Недостаток полезных веществ. В организм не поступают в достаточном количестве необходимые витамины, микроэлементы.
6. Различные заболевания:

• генетические;
• отделов мозга, отвечающих за вырабатывание гормона;
• влияющие на функционирование яичек.

Способы повышения тестостерона

Уменьшение уровня гормона ухудшает общее состояние организма. Человек устает, появляется апатия ко всему, либо наоборот, он раздражается. Чтобы тестостерон был в норме, необходимо:

1. Вести здоровый образ жизни, соблюдать режим сна, питания. С пищей в организм поступают микроэлементы, витамины, минералы. Когда человек спит, – активно выделяются гормоны.
2. Избегать набора избыточного веса.
3. Заниматься спортом. Физические упражнения способствуют его вырабатыванию.
4. Исключить стрессовые ситуации.
5. Употреблять цинк, превращающий эстроген в мужской гормон.
6. Чаще практиковать занятия сексом, возбуждение повышает либидо, влияющее на получение гормона.
7. Не допускать перегрева яичек.
8. Отбросить вредные привычки.

Уровень тестостерона влияет на состояние мужского организма. Чтобы оставаться здоровым, а при заболевании вовремя начать лечение, важно его контролировать, периодически сдавать анализы, обследоваться у специалистов. Лечение лучше не затягивать.