Содержание
Состав продукта и его действие на кожу
Аптечный рыбий жир на 100% натурален – его получают из печени трески. Состав препарата не имеет аналогов. Он представляет собой целый комплекс активных компонентов. Особенно полезны для эпидермиса следующие вещества.
- Полиненасыщенные жирные кислоты, включая Омега-3. Эти соединения принимают участие в метаболических процессах, питают клетки, поддерживают необходимый уровень влаги. Под их влиянием кожа перестает сохнуть и шелушиться, уходят воспаления, исчезают пигментные пятна.
- Ретинол (витамин А). Питает и увлажняет клетки, помогает им быстрее восстанавливаться. Суточная доза ретинола содержится всего в 3-4 граммах рыбьего жира!
- Витамин D. Способствует быстрому усвоению фосфора, кальция и других минералов. А эти элементы очень важны для общего состояния дермы.
- Эйкозапентаеновая кислота. Разглаживает кожу, придает упругость, уменьшает морщины.
Препарат выпускается в капсулах и в бутылочках. Для косметических целей удобно использовать бутилированный жир. Но если его купить не удалось, подойдут и капсулы. Просто раздавите несколько штук и применяйте для маски их содержимое.
Домашние маски с рыбьим жиром помогают добиться отличных результатов. Главное – применять их регулярно. Приятные перемены во внешности будут заметны уже после нескольких процедур.
- Полностью исчезнут мелкие морщинки.
- Глубокие складки станут менее резкими.
- Кожа смягчится, перестанет пересыхать и шелушиться.
- Лицо подтянется, приобретет упругость и гладкость.
- Исчезнут воспаления, прыщи, пигментные пятна.
- Снизится чувствительность, не будет красноты и раздражений.
- Улучшится состояние уставшей кожи возле глаз.
Жир из печени рыб высоко ценится профессиональными косметологами. Благодаря большому количеству ценных веществ продукт включают в состав омолаживающих кремов и другой косметики. Но готовые средства отличаются высокой стоимостью. Кроме того, в них часто добавляют химические консерванты и другие опасные компоненты.
Поэтому гораздо лучше готовить маски самостоятельно. Тем более что сделать это совсем нетрудно. Рыбий жир отлично сочетается с эфирными маслами, зеленью, медом и другими полезными продуктами. Рецептов очень много. И каждая женщина (независимо от возраста и особенностей кожи) без труда подберет то, что нужно именно ей.
Способы применения
Как хочется заглянуть в зеркало и увидеть счастливое, молодое, обновленное лицо! И что же для этого нужно? Наносить рыбий жир на кожу? Добавлять его в домашние маски? А, может, принимать аптечные капсулы внутрь? Для достижения результата хороши все методы. Поэтому расскажем о каждом способе более подробно.
Схема очень простая. Пейте по одной капсуле препарата 3 раза в сутки перед едой. Многочисленные отзывы подтверждают: это волшебное средство творит чудеса! Причем помолодевшее лицо без прыщиков и шелушений – далеко не единственный результат. Употребляя рыбий жир, вы получаете и другие бонусы: крепкое здоровье, стройную фигуру, пышные волосы и крепкие ногти.
Осторожно! Рекомендованную дозировку препарата превышать запрещено. Его производят из печени рыб, а она накапливает ртуть из океана. Кроме того злоупотребление препаратом может привести к гипервитаминозу D и А.
Американские специалисты провели эксперимент с участием женщин бальзаковского возраста. Они втирали рыбий жир в кожу на протяжении четырех недель. Результат превзошел самые смелые ожидания! Фотографии участниц «до» и «после» потрясли косметологов! Кожа разгладилась, и морщин стало меньше!
Единственный неприятный момент – рыбный запах, который держится несколько часов после процедуры. Но к счастью, есть одна маленькая хитрость. После того, как маска смыта, нужно ополоснуть кожу слабым раствором лимонного сока. И тогда специфического аромата можно не бояться.
Проще всего использовать рыбий жир в чистом виде. Пропитайте веществом ватный диск и равномерно обработайте лицо. Также можно взять немного жира пальцами и осторожно вбить в кожу. Такие процедуры очень полезны. Но еще лучше смешивать рыбий жир с другими компонентами. О том, как это сделать, читайте далее.
Рецепты «рыбьих» масок
Предлагаем вашему вниманию девять популярных масок с рыбьим жиром. Выбирайте, пробуйте и вряд ли вы разочаруетесь.
Это простое средство отлично разглаживает морщинки. Соедините мед с жиром в равных частях, доведите до однородности и равномерно распределите по коже. Внимание! Для зоны возле глаз маска не предназначена.
- Морская антивозрастная маска
Ложку ламинарии смешивают с жиром для получения кашеобразной массы. Готовое средство наносят на кожу лица и шею. Ждут полчаса, а потом умываются. Совет! Для умывания лучше использовать не воду, а ромашковый отвар или зеленый чай без добавок. Наносите маску регулярно, и кожа будет выглядеть намного моложе.
Рецепт очень прост. Возьмите поровну рыбьего жира и сливок. Перемешайте до однородности и нанесите на кожу.
Маску готовят из трех компонентов – рыбьего жира, лимона и сливок. Продукты соединяют в равных частях и держат на лице около 20 минут. Совет! Если под рукой нет цитруса, можете использовать петрушку. Она также обладает способностью отбеливать кожу. Смывать средство нужно прохладной водой или отваром лекарственных трав.
- Творожная маска с зеленью
Для рецепта потребуются творог, измельченная петрушка и рыбий жир. Ингредиенты соединяют в равных пропорциях и хорошенько перемешивают. По желанию можно ввести немного лимонного сока и меда. Тогда у вас получится многокомпонентный состав, оказывающий на кожу комплексное воздействие.
Подтянуть и восстановить уставшую кожу поможет такой состав:
Сначала смешивают жидкие компоненты, затем добавляют глину. Ее нужно взять столько, чтобы получилась масса, похожая по консистенции на сметану. Продолжительность воздействия – четверть часа. Сначала средство будет слега щипать. Не переживайте, это нормальная реакция кожи.
- Витаминная питательная смесь
Это маска содержит почти всю группу витаминов В, а также витамины A, D. Состоит она из таких продуктов:
Продукты соединяют в равных количествах и дают постоять в теплом месте. Приготовленную маску держат на лице четверть часа, потом умываются.
Решили пройти эффективный курс омоложения? Тогда попробуйте простой, но очень полезный состав:
- рыбий жир – 6 чайных ложек;
- вода – 2 чайных ложки;
- эфирное масло жасмина – несколько капелек.
Смешайте компоненты и перелейте во флакончик. Перед каждым нанесением взбалтывайте смесь. Результат приятно удивит. Лицо помолодеет, посвежеет, приобретет красивый оттенок.
Маска с применением молочая содержит множество активных компонентов. Поэтому используют ее нечасто – всего 1 раз в два месяца. Сначала необходимо заготовить сок молочая. Для этого стебли растения перемалывают мясорубкой и отжимают через марлю, сложенную в несколько слоев.
Компоненты не смешивают, а наносят на кожу по очереди. Сначала обрабатывает лицо растительным соком. Затем наносят рыбий жир. Длительность воздействия – полчаса. Если ощущается сильный дискомфорт, средство лучше смыть досрочно. Успокоить кожу после процедуры поможет простое средство – настой аптечной ромашки. Затем необходимо пройти недельный курс питательных масок.
Маска с молочаем действует как сильный пилинг. Он помогает обновить кожу, сделать ее гладкой, сияющей и молодой.
Правила применения
Хотите добиться от рыбьего жира максимальной пользы? Тогда обязательно прислушайтесь к нескольким важным советам.
- Применять рыбий жир нужно регулярно – раз в 3-4 дня. Один курс должен длиться около месяца.
- Продукт хорошо питает и смягчает кожу, поэтому кремом после масок пользоваться не стоит.
- Все новые составы нужно тестировать на сгибе локтя или запястье. Это поможет исключить вероятность аллергии.
- Для приготовления масок подходят только свежие качественные компоненты. Это касается и рыбьего жира. Использовать препарат с истекшим сроком годности запрещено.
- Во время приготовления масок нужно строго придерживаться рецептуры. Поэтому соблюдайте пропорции все веществ. Иначе кожа может пострадать.
- Перед нанесением средства кожу нужно хорошо очистить. Но без применения скраба!
- Рекомендованная длительность процедуры – 15-20 минут (если в рецепте не говорится другое).
Домашние маски с рыбьим жиром заслужили множество восторженных отзывов. Что ж, удивляться тут нечему. Продукт действительно очень полезен для кожи. Антивозрастной эффект рыбьего жира объясняется высокой концентрацией Омега-3. Эти органические кислоты делают кожу мягкой, упругой, здоровой и сияющей. Причем изменения заметны уже после нескольких процедур. Исчезают очаги воспаления, сглаживаются морщинки, подтягивается контур лица. Единственный недостаток средства – рыбный запах. Но вряд ли это можно считать серьезным препятствием на пути к молодости и красоте!
